تعرفي على أسباب تقصف وتلف الشعر الكيرلي.
أطراف الشعر هي أقدم جزء في الشعر سنآ، ولذا فهي أكثر جزء في الشعر معرض للتلف والتقصف.
تفقد أطراف الشعر الطبقة الحامية لها، وبحسب الأبحاث فإن فقدان الطبقة الحامية لأطراف الشعر تسبب التقصف وكشف لب الشعر.هناك عوامل كثيرة قد تسبب تقصف الشعر.
أسباب تقصف الشعر
المواد الكيميائية المختلفة التي تؤدي إلى تقصف الشعر في الشامبو والبلسم.
العمليات الكيميائية للشعر مثل: الصبغات، فرد الشعر، البروتين، الكيراتين.
الحرارة.
تمشيط الشعر بقوة، وتمشيط أطراف الشعر.
هناك طرق عديدة لجعل شعرك صحياً وتمنعي تقصف الشعر.
ولكن كيف نقوم بذلك؟
نصائح لمنع تقصف الشعر
لا يمكن تصليح أو معالجة أطراف الشعر التالفة.
مجرد ما يحدث التلف للشعرة، فمن المستحيل أن تعود إلى طبيعتهاالحل الوحيد لتقصف الشعر هو منع حدوث التقصف مستقب.وعلى الرغم من أن منع حدوث التقصف مستقبلاً هو أمر مستحيل، بل يمكنك الحد أو التقليل من حدوث التقصف مستقبلاً.قص نهايات الشعر التالفة، يعد من أهم الطرق لمنع حدوث التقصف، وجعل شعرك خالي من النهايات التالفة.
لذا دعونا نتعرف على أهم الطرق التي يمكننا بها التقليل ومنع التقصف.
1- كوني لطيفة قدر الإمكان في التعامل مع الشعر:
كوني لطيفة قدر الامكان وخاصة بعد الاستحمام، لأن الشعر بعد الاستحمام يكون أكثر عرضة للتلف.
اعتاد كثير من الناس على لف شعرهم بالمنشفة أو الفوطة لتنشيف وتجفيف السعر، ولكن هذا قد يسبب هذا تلف وتقصف الشعر وأيضاً تشابك الشعر، وفقدان تركيبه بسرعة.
زيادة الاحتكاك في الشعر المبلول بواسطة الفوط القطنية تسبب تدمير للشعراية، وأيضاً تلف في البصيلات.
بدلا من التنشيف بفوطة قطنية يمكنك التجفيف باستخدام فوط من خامة الميكروفيبر التي لا تمتص الرطوبة، كذلك يمكنك استخدام المجفف الكهربي بالهواء البارد وليس الساخن.
2- تسريح الشعر لمنع التقصف.
تسريح الشعر سواء كان مبلول أو جاف قد يكون أمراً صعباً لدى الكثيرين.لذا دائما مشطي شعرك قبل أن يجف تماماً خاصة إذا كنتي من أصحاب الشعر الكيرلي.الأكاديمية الأمريكية للجلد توصي باستخدام مشط ذو أسنان واسعة، فالاسنان الواسعة للمشط تنزلق بسهولة في الشعر بدون أن تسبب تلف أو تقصف لنهايات الشعر.
3-ترطيب شعرك لمنع التقصف.
كلما كان شعرك رطب فهذا يقلل من فرص التعرض للتقصف وتلف أطراف الشعر.جفاف الشعر يضعف الشعر، خاصة في الاطراف مما يسبب التلف وتقصف نهايات الشعر.لاضافة الترطيب الي شعرك يمكنك صناعة ماسك خاص أو حمام الكريم لشعر أسبوعياً.ماسك الشعر أو حمام الكريم يقلل من التعرض للتشابك والتقصف.المكونات الموجودة في ماسك الشعر أو التي تصنعنيها بنفسك في المنزل تحتوي على نسب مركزة من المواد المرطبة والمغذية للشعر، عن تلك الموجودة في البلسم.
يمكنك شراء منتجات حمام الكريم المحتوية على:
زيت جوز الهند.
زيت الصبار.
زيت الزيتون.
العسل.
خلاصة الموز.
زيت الصبار.
زيت الزيتون.
العسل.
خلاصة الموز.
4- التقليل من الحرارة للحد من التقصف.
استخدام الحرارة بشكل يومي على شعرك، يسبب جفاف الشعر، كما أنها تغير من تركيب الشعر وكذلك يقضي على بروتين الشعر.
اجعلى شعرك يجف في الهواء بصورة طبيعية.
لا تلجأي للحرارة كثيراً.
صففي شعرك طبيعياً بدون المكواة الحرارية أو مكواة الكيرلي أو المجفف.
إذا كنتي مضطرة لاستخدام الحرارة عليكي، تقليل الحرارة، استخدام مستحضرات واقية من الحرارة قبل استخدام المجفف أو قبل تصفيف شعرك بالمكواه لتجنب تلف وتقصف الشعر.
5- تجنبي التمشيط المستمر
تمشيط الشعر أكثر من مرة لا يزيد من نعومتة ولا يجعله طويلاً فهذا من الهراء فلا صحة لذلك؟ّ!!
بل إن تمشيط الشعر المستمر والكثير يزيد من الديناميكية في الشعر، كما يزيد الاحتكاك بين جزيئات الشعر وجسم المشط مما يعرض نهايات الشعر للتلف والتقصف والتساقط.
الشعر لا يحتاج أكثر من تمشيط مرة واحدة في اليوم.
مشطي شعرك فقط أثناء احتياجك لتصفيفه
مشطي شعرك ليبدو طبيعياً
تجنبي شد الشعر أو ربطه أو استخدام اكسسورارت عنيفة أو حادة في الشعر وخاصة إثناء نومك
استخدمي منتجات فك التشابك كالسيرم الخالي من السيلكون
استخدمي وصفات طبيعية كخل التفاح للتخلص من التشابك والعقد.
6- استخدمي وسادة من الحرير أو الستان للنوم عليها.
الوسادات المصنوعة من القطن فأنها تمتص الرطوبة من الشعر مما يعرضه للمزيد من المشاكل كالتقصف والتشابك.
إذا كان شعرك كيرلي أو مجعد فإن الترطيب هو العنصر الاساسي للحصول على شعر سهل التصفيف خالي من التشابك والتقصف.
الحرير والساتان يقللان الاحتكاك بين الوسادة وشعرك ويجعلوا الشعر ينساب بشكل أسهل أثناء تحركك في النوم.
الحرير من الخامات الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الشعر وكذلك لا يسبب احتباس الحرارة داخل الشعر، لذا فهو مناسب جداً في فصل الصيف.
الساتان خامة صناعية مشابهة للحرير ولكن قد تحبس الحرارة داخل الشعر مما قد يسبب حكة للشعر و ألام في فروة الرأس.
7- حاولي تقليل تعرض الشعر للمعالجة الكيمائية.
المعالجة الكيمائية للشعر كالصبغات أو فرد الشعر بالبروتين وغيرها.
لا تستخدمي أكثر من معالجة في المرة الواحدة افصلي على الأقل 8إلى 10 أسابيع بين الصبغة وبين البروتين.
قللي فرص تعرض شعرك للتلف.
إذا كنتي عروس ومقبلة على الزفاف فإن الاكاديمية الامريكية للجلد تنصح بمعالجة الشعر بالفرد أولاً ثم معالجته بالصبغة بعده بفتره حوالي أسبوعين، مع الحفاظ على ترطيب الشعر باستخدام حمام ماسك غني بالزيوت المرطبة.
8- تجنبي اكسسورارات الشعر الحادة.
كثير ما نستخدم اكسسورارات للشعر مثل رول الشعر Hair Roll لفرد ولف الشعر للحصول على الكيرلي.
التيجان المعدنية ذات الأمشاط الحادة، البنس المعدنية، التوك الأستيك الرقيقة وغيرها.
وصفات طبيعية لعلاج تقصف وهيشان الشعر
1-صفار البيض
استخدام صفار البيض واحد من أهم وأفضل الوصفات الطبيعية على الاطلاق لعلاج هيشان وتقصف الشعر.
البيض قادر على علاج التقصف والهيشان وكذلك التشابك.
البيض يحتوي على كمية كبيرة من البروتين التي تجعل الشعر قوياً بما فيه الكفاية ليقلل التقصف.
كيف يمكنك صناعته؟
أضيفي صفار البيض مع مزيج من زيت الزيتون، زيت اللوز، العسل.
اتركي الخليط علي شعرك لمدة 30-45 دقيقة قبل غسل شعرك بالشامبو.
2-العسل
العسل علاج رائع للشعر وكذلك الجلد.
العسل مرطب للشعر ويمنع فقدان الرطوبة من الشعر لانه مادة عائمة تمتص الماء من الجو دون ان تفقده.
يقوي بصيلة الشعر، يجعل فروة الشعر نظيفة وخالية من البكتيريا والفطريات.
كيف يمكنك صناعته؟
استخدام العسل بمفرده قد يجعل شعرك لزجاً متشابكاً.
لذا فاخلطيه مع زيت الزيتون واللوز.
اضيفي الخليط على فروة الشعر وكذلك الأطراف واتركيه والي 25 إلى 0 دقيقة، ثم اشطفي شعرك واغسيله كالمعتاد بالشامبو.
3-البابونج
البابونج مكون رائع لعلاج الشعر الجاف والتالف.
نظراً لخواصه في قتل الجراثيم والقضاء على الخلايا الميتة، فيجعل شعرك ينمو بشكل طبيعي.
الاستخدام المنتظم للبابونج يساعد في منع تقصف الشعر ويبقي فروة الشعر نظيفة .
كيف يمكنك صناعته؟
اشطفي شعرك بمستحضر شاي البابونج بانتظام.
كل ما تحتاجين إليه هو أكياس من شاي البابونج ووضعها في ماء مغلي وتركها لتبرد، ثم اشطفي بها شعرك مرة واحدة في الاسبوع.
يمكنك أيضاً عمل جلسة مساج لشعرك باستخدام مستخلص شاي البابونج بنفس الطريقة.
4- العسل الأسود Black Le
ربما تعجبتي من رؤية العسل الاسود في هذه القائمة.
ولكن العسل الأسود غني باللبروتين، الحديد، عنصر الفوليك، الفسفور، وكذلك الألياف.
الفوليك أسيد مسئول عن نقل الأكسجين من الدم إلى بصيلات الشعر، وبالتالي فان هذا يحسن من الدورة الدموية للشعر .
يمكنك وضعه كماسك او تناوله باستمرار في نظامك الغذائي.
كيف يمكنك صناعته؟
اصنعي مزيج بودري من العسل الأسود والحلبة المطحونة وامزيجهم جيداً، ضعي هذه البودرة على فروة الشعر واتركيها على الأقل ساعة واحدة ثم اشطفي شعرك بالماء والشامبو كالمعتاد.
5-جل الصبار Aloe Vera
أثبت الدراسات بأن جل الصبار علاج ممتاز للشعر التالف والمتقصف.يتكون جل الصبار من إنزيمات مذيبة أو محللة للخلايا الميتة في فروة الشعر، وبالتالي تعطي فرضة أكبر لفروة الشعر لنمو الشعر بشكل صحي طبيعي.
نظراً لخواصه المضاده للبكتيريا، كما أنه مضاد للالتهابات فيجعل شعرك دائما منتعش وحيوي ويحافظ عليه من الاتساخ.
كيف يمكنك صناعته؟
احضري أوراق من عشب الصبار، واستخلصي منها الجل بكل سهولة، ضعي الجل على شعرك والفروة والأطراف واتركيه ليعمل من فترة تتراواح بين 20 إلى 30دقيقة، ثم اشطفي شعرك كالمعتاد.
6- زيت جوز الهند Coconut Oil
يمكنك قراءة الطريقة كاملة هنا
7- سيرم الهاليورنيك أسيد
يمكنك اختيار سيرم يحتوي على حمض الهاليورنيك للتغلب على التقصف، ضعي السيرم من منتصف الشعر إلى الأطراف، لا تضعي السيرم على الفروة.