10 نصائح لاخفاء البطن للسمينات والممتلئات
تريدين أن تخفي معالم بطنك التي تسبب لك إزعاج وإحراج عند اختيار ملابسك، إليك أفكار وخدع أقدمها لكي في هذا المقال لكي تكون أنيقة مع إخفاء معالم بطنك.
كثير من البنات والسيدات التي تمتلك وزنا زائدا، تحصر نفسها في الألوان الداكنة مثل الأسود والبني، وفي قصات واستايلات معقدة وكئيبة، ولكن ياسمين وجدي تصنع اختلافا في تنسيقاتها الحيوية والملهمة.
كثير من النساء ما تزداد وزنهم خاصة بعد الولادة، أو عند سن الأربعين، ومع زيادة الوزن تبدأ معالم الخصر في الإختفاء ومن الممكن أن يصبح شكلك النهائي مقارب لجسم التفاحة أو الكمثرى.
مع محاولاتك المستمرة في إخفاء معالم الكرش، قد تكوني مخطئة وتفعلين العكس وتبرزي معالم البطن اكثر بدلا من إخفائها.
قد يعتبر الكورسيه وسيلة هائلة لإخفاء البطن بكل سهولة، ولكن قد يكون له بعض الأضرار الصحية، لذا لا تعتادي على إرتداء الكورسيه بشكل مستمر.
إخفاء البطن للسمينات في الصيف والربيع.
من السهل عليكي إخفاء البطن في فصول الشناء، حيث الطبقات المتعددة والجواكت ذات الأحزمة والتي تستطيع أن تخفي معالم البطن بكل سهولة، ولكن في الصيف قد يكون الأمر صعب بعض الشىء.
1. لا ترتدي الملابس الضيقة أو الملابس العلوية المحددة للبطن، واختارت الملابس العلوية الواسعة أو ذات الكسر.
إذا كنتي ترتدين الظهور بمظهر أنيق وتبرزين معالم القوة لديكي، لذا فابتعدي عن الملابس الضيقة، بالملابس الضيقة سوف تركز على كل معالم البطن.
لذا فعليك اختيار القمصان واليلوزات ذات تفاصيل الثني أو الكشكشة أو الواسعة أو الكسر من عند البطن.
ويمكنك إرتداء جاكيت أو بليرز قصير مع بلوزة داخلية أو توب بقصة واسعة، بحيث يكون هناك فارق طول بين كل من البليرز والبلوزة الداخلية.
2. اخفي معالم البطن بارتداء التونك أو البلوزة الطويلة أو ذات القصة الغير متساوية مع بنطلون مستقيم.
البنطلون المستقيم أو البنطلون الليجن ذات الخامة المطاطية عالية الخصر والتي تشد البطن بالأستيك الداخلي بها.
هذا النوع من البناطيل ممتازة في إخفاء البطن،شرط ارتداء بلوزات طويلة بخامة خفيفة، أو قصة غير مستقيمة، أو ملفوفة، أو تونيك .
3. اخفي معالم بطنك مع الملابس الطولية:
يمكنك إخفاء البطن للسمينات بكل بساطة،باستخدام استايل الطبقات في الشتاء والخريف، بحيث يمكنك ارتداء أكثر من قطعة للحصول على قدر عالي من الدفء، وذلك بارتداء الجواكت الطويلة، والكاردجان الطويل، و البونشو.
كما يمكنك تطبيق هذا الاستايل في الصيف أيضاً والربيع،بحيث يكون لديك القدرة على ارتداء:
_ الكاردجان باستايل مستقيم أو متموج.
_البليرز الطويل.
_ الكومينو.
_ فست كات طويل.
بخامات خفيفه مناسبة للصيف. وترتدي أسفل منهم قطع بألوان داكنة مثل الكحلي أو الأسود، ليخلق مدى بصري بعيد عن منطقة البطن، ويعطي ايحاء بالنحافة.
إقرأي أيضاً أنواع البليرز وما يجب عليكي ارتداؤه.
4. لا ترتدي الأحزمة فوق البطن مباشرة.
لا ترتطي الأحزمة فوق البطن مباشرة، اربطي الحزام فوق البطن قليلاً أو أسفل الصدر بحيث لا يجذب الإنتباه نحو ثقل منطقة البطن.
لا تجعليه مشدودا، بل اتركي مساحة بسيطة حتى لا تبرز البطن من أعلى وأسفل الحزام.
اختاري الأحزمة الرفيعة ذات النقشات، مثل نقشة النمر أو الحمار الوحشي أو الثعبان، أو نقشات الفلوري.
اقرأي أيضاً اختاري الحزام المناسب لشكل جسمك.
5. لا ترتدي الفساتين ذات القصات المستقيمة أو الأقمشة الضيقة التي تبرز معالم الجسم.
إذا كنتي من السمينات في منطقة البطن، فعليك دائما التأكد من أن ملابسك، وخاصة الفساتين لا تبرز ولا تحدد منطقة البطن، لذا فعليك اختيار.
1-فساتين اللف.
2- فساتين الثنى.
3-فساتين قصات غير متساوية.
4- فساتين ذات قصة V رقية السبعة
6. لا تتبعي استايل ادخال البلوزة داخل الجيب أو البنطلون.
استايل ادخال البلوزة داخل الجيب أو البنطلون، يجذب الأنظار نحو منطقة الخصر، والتي هي ف الاساس غير محددة لديكي.
اختاري بلوزات بطول متناسب مع الكاردجان أو البليرز، وايضا لا اجعليها قصيرة بحيث تنتهي عند أكثر جزء عريض لديكي وهو البطن.
7. لا ترتدي الملابس ذات التفاصيل حول منطقة البطن.
للحصول على مظهر متوازن، عليكي إختيار ملابس خالية من الجيوب أو التطريزات أو الكشكشة حول منطقة البطن.
إقرأي أيضاً كيف يمكنك تحديد شكل جسمك.
8. ارتدي البناطيل التي تمسك البطن.
نوعية واستايل البنطلون الذي ترتديه يصنع فرقا هائل في إطلالتك، فلا ترتدي:
_البناطيل ذات الأزرار الضخمة حول البطن.
_البناطيل ذات الخصر المنخفض أو المتوسط.
_ البناطيل ذات الأقمشة الحرة.
إقرأ أيضاً أنواع البناطيل المختلفة وما يناسب جسمك.
9. ارتدي البلوزات العلوية المناسبة التي تخفي البطن:
- بلوزة النقشات مثل البلوكا دوت أو النقشات المختلفة.
- البلوزة الواسعة من أسفل الصدر.
- البلوزة ذات القصة الغير مستقيمة.
- بلوزات اللف.
-بلوزات الشداد بحزام.
10. كوني حذرة من الأكمام.
مع ظهور موضة الأكمام المنتفخة والمتساقطة والبالون، فيجب عليكي الحذر بعض الشيء. بحيث يكون انتهاء الأكمام ليس على امتداد البطن.
فالأكمام المنتفخة قد تعطي مدى بصري بإمتلاء البطن.
اختاري الأكمام ذات القصات المستقيمة، أو اختاري بدلا من الأكمام المنتفخة اختاري الأكتاف المرتفعة، والأكمام المستقيمة.